Fasten als JungbrunnenFasten als Jungbrunnen
Unter dem Begriff "Detox" gewinnen Entgiftungskuren auch im Beauty-Bereich an Bedeutung. Nicht nur Hollywood-Stars wie Gwyneth Paltrow, Demi Moore oder Anne Hathaway schwören darauf. Tatsächlich spiegeln sich die Reinigung von innen und das verbesserte Körpergefühl auch nach außen wider: Die Haut wird reiner, die Ausstrahlung frischer. Anders als beim klassischen Fasten muss man während einer Detox-Kur nicht komplett aufs Essen verzichten. Aber gewisse Lebensmittel wie Fleisch, Süßes und Weißmehlprodukte sowie Kaffee und Alkohol sind tabu. Morgens und abends nimmt man nur Flüssiges zu sich. Eine Darmreinigung gehört jedoch auch hier dazu.
Quelle: deutsche journalisten dienste (djd),
Gesundheitsthemen
Forum "Gesundes Torgau"
Galeria Vital® Gesundheits- und Marketingredaktion